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天才たちの日課

こんにちは寺本です。

 

まだまだ残暑というか、

酷暑ですね。

 

 

毎日暑くて

かなり睡眠の質が落ちています。

 

そういう時、実は一番いいのが

昼寝なんです。

 

 

睡眠不足を解消するのは、

休日に何時間も寝だめするのではなく

昼に10分程度寝ることです。

 

とはいえ、それを許してくれる会社は

なかなかないかもしれませんが…

 

 

トイレで軽く目をつぶるだけでも

効果ありますよ。

 

私は授業の合間によくやってます(笑)

 

 

そして、昼寝の重要性はこちら

天才たちの日課 クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々

 

でも話されていました。

 

天才も、睡眠は大事にしていたんですね。

 

 

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心理学で人の心が読める?

こんにちは寺本です。

 

心理学を学んでいるというと

 

「人の心が読めるんですか?」

というトンデモ質問をされることがあります。

 

実際私も飲みの席で言われて

「んなわけないだろうが!!」

と答えましたが、

 

心理学科の教授もよく言われるそうで

 

「そんな学問あったら悪用されまくっていますよ」

と苦笑いでした。

 

 

 

 

とはいうものの…

実際問題、心理学を学んでいて

よかっと思うことはあります。

 

 

例えば、

「アファーメーションって

 実際に効果あるの?」

とか

 

「自分のモチベーションをうまく使いこなす方法」

とか

 

「わくわくすることをやっていれば

 結果がついてくるって本当?」

 

などは、心理学である程度回答が出せます。

 

 

そのあたりについては、

記事を出しますので

楽しみにしていてくださいね。

 

 

もったいぶらないでさっさと言えよ!!

と思ったかもしれませんが、

一言で言える内容なら、

そもそも学問になりませんので、

悪しからず。

 

 

 

 

 

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08/20のツイートまとめ
momoteramoto

RT @yawarakaaomame: とはいっても水道民営化反対のパブリックコメント、何をどう書けばいいの……となるので(なったので)参考にしたの置いとくね https://t.co/O3DfAVjOgH
08-20 16:55

RT @810ibara: 水道民営化についての意見募集、今日までじゃんか!!!!住所書く欄とかは任意らしいから皆書こう!すぐだよ!私は世界で民営化→再公営化してる例が沢山あり、日本でうまく行くとは思えないので反対。https://t.co/cpDoClQQ3r
08-20 16:54

RT @tagamekamo: 娘さん「父は入居者、患者と言う前に一人の血の通った人間です。認知症でもないし、感情もあります。だから欲望もあるし、セクハラもします。分かって下さい」え、ごめん何を分かればいいの?私も介護職員と言う前に、一人の人間で、感情もあるので、セク…
08-20 16:50

暑さに強かったけどここ数年は全くダメ
08-20 14:52

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メスキータ展に行きました

 

こんにちは寺本です。

 

会期ギリギリで行ってきました。

メスキータ展

https://bijutsutecho.com/exhibitions/3811

 

東京ステーションギャラリー、初めて行きましたが

丸の内の改札を出てすぐなんですね、

この酷暑の中歩かないのはありがたいです。

 

メスキータは、だまし絵で有名なエッシャーが通ってた学校の先生です。

 

版画の雰囲気ちょっと似てますよね

 

生涯を通してエッシャーはメスキータを尊敬していたそうです。

 

 

良い師匠がいる、というのは幸せなことですね。

 

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コーチングで売り上げが上がらなくても??

 

こんにちは寺本です。

 

副業でコーチングをしている方のなかには

 

「別に、副業の売り上げが

 多くなくてもいいんです。

 

 好きなことを仕事にしたいだけで…

 

 わたしなんてまだまだ

 有料でコーチングをするのは

 実力がないし」

 

 

とおっしゃる方がいます。

 

うーーーーーーん。

 

たしかに、売り上げだけが

全てではないです。

 

ただ、この考え方だと

「ボランティア」でコーチングを

やるにはいいんですが、

 

「仕事」としてやっていくには

「売り上げ」も大事です。

 

だって、コーチングでボランティアが

したいわけじゃないですよね?

 

あくまで

自分の好きな「仕事」として

やりたいんじゃないですか?

 

会社内では

人から指示を受ける立場だとしても

コーチングで副業をする時は

自分で自分のビジネスを

作っていく必要があります。

 

「でもビジネスとか、

 よくわかんないし」

 

という方は、ひとまず下のボタンから

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