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”和美人会、つまみ細工体験会”

こんにちは寺本です。


こちらの記事を拝見しました。

 

着物で出かけることに憧れがあります。

特に、浅草や銀座を着物で歩いている方を見ると、

「普段から着ているんだろうなぁ着慣れているなぁ」と思ってしまいます。

 

実は母が着付けの先生なのですが、

私自身は全く着付けを覚えておらず…

 

ちょっとしたお出かけの時に、さっと着れたら素敵ですし

しかも、こういった和細工を作るのも面白そうですね。

 

 

やりたいことを見つけたいという方は、

こういった講座で「自分は何が好きなのか」

を見つけてみるといいですよ。

 

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必要な影響は自分で与える

こんにちは、 寺本桃(てらもともも)です。

 

昨日まで、先のことばかり考えていると『今』に集中できないと

お伝えしましたが、この落とし穴にはよく私もハマります。

 

なので、自分をリセットする方法をいくつか持っているのですが

そのうちの一つが

「本屋に行くこと」

 

ここに、論理的な説明はできないのですが

とにかく頭がすっきりするんです。

 

勝手な想像ですが、

多くの人が考えて書いたものに囲まれると

元気が出るのかもしれませんね。

 

 

こういう

「自分をリセットできる」場所や行動を持っていると

どうにもこうにも頭がこんがらがったときに

自分で解決できるようになります。

 

「セドナに行ってリフレッシュします」

 

「NYにいってパワーをチャージします」

なんていう人もいますが、コスパが悪いですね。

 

小さなことでもリフレッシュできる方法を十分に味わうと

それだけでリセットできますよ。

 

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「やりたいこと=仕事になるスゴイこと」
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。

昨日は、やりたいことが見つからない!と嘆いている方に、それは本当ですか?
と聞きました。



なぜこんな風に言いきれるかと言えば
やりたいことを見つけたいと言っている方によく話を聞くと


「アクセサリーを作るのが好きなんです」


「コンサートに行くのが大好きで」


「料理が得意です」


「人と話すのは大好きです」


など、好きなものがたくさん出てくるんですよね。



でも

「これは仕事にならないし」


「ただの趣味ですから…」



それじゃもったいないです。

もちろん、いきなり会社を辞めて音楽業界に飛び込みましょう、なんて言ってるわけじゃないですよ。



会社員をしながらでも、人の役に立って副業する方法もありますし、
好きなことを極めることもできるんです。



あなたのやりたいこと、は意外と近くにありますよ。

好きなことが何なのか、考えて見てくださいね。



なお、会社員をしながら相談業をしたいあなたは↓↓もどうぞ


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「やりたいことが見つからないあなた」
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。


やりたいことを見つけたい、というお悩みを持っている方は多いですよね。


「もっと自分の天職があるはず」

「もっと私が輝ける場所があるはず」


そんな風に、現状に不満を持っている方も多いのではないでしょうか?


私も、こうやって悩んでいたので気持ちがわかります。



ただ、ひょっとしてやりたいことって、もう見つかっているんじゃないですか?



あなたは本当にやりたいことが見えているのに、「どこにもない!」と嘆いていないですか?



明日もこの続きを書きますので
「どういうこと?」と思った方は楽しみにしていてくださいね。





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自己啓発は躁状態を作り出す。
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。



先日、臨床心理士の方とお話をする機会がありました。

鬱や統合失調症の治療をされている方にとって、今の自己啓発やアドラー心理学の流行ってどう見えるんですか?と聞いたところ、


「いやー、あれってすごいですよね。躁の人を量産していますよね」と笑いながら答えてくれました。



つまり、
何らかの悩みを持つ
ダウン

自己啓発の本を読む
ダウン

自分の悩みを代弁してくれる人がいる、苦しいのは自分だけじゃない!と安心する
ダウン

根本解決にならないのでまた自己啓発に…


何故このループが生まれてしまうかというと
行動が伴っていないから。


その先生曰く。
「結局、直すという行動が伴わなきゃあんまり意味がないんですよね~自己啓発が宗教みたいになっちゃってますから」
だそうです。



自己啓発本を読んでも読んでも変わらない、というあなたは、まずこのループから抜け出す必要があります。


そのためには、どこかで

「行動を変えて価値観を転換させる」必要があります。

本を読んでわかった気になるのでなく、何らかの具体的な行動を起こしてくださいね。









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