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イライラに効く薬
ブレインダンプをしてみて、好きなものを書き出し、楽しい気持ちになったのですがラブラブ

嫌いなものも書き出したらイライラしてきましたDASH!DASH!

嫌な記憶を蘇らせてしまうんですね。


前日飲みすぎたといって不機嫌な先輩とする仕事

周りを巻き込んで!リーダーシップを!とお題目は大きく言うけどそれがなんなのか具体例のない会議

うーん、イライラします(笑)

こういうものに対しては、


でもわたしはやらないキラキラキラキラ


って決めちゃえばいいのかな?と思っています。

わたしは機嫌の良し悪しを仕事の場には出さないしキラキラ

上っ面だけの言葉は使わないぞキラキラ

そう決めるだけでも苛立ちは減る気がします。
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