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問題が発生したらどうしましょう?
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ダウンダウン
http://bluestone-ac.com/item/83420/5772/

今日は、問題が発生したときの心構え、についてです。


なにかトラブルが起こったとき、わたしはいつも

どうしよう汗汗

怒られちゃう汗汗

使えないって思われちゃう汗汗

と、脳内で一人大騒ぎしてたのです。


でもそのトラブルって、すべてがわたしのミスって訳ではなかったんです。


でも、そういうものもそうでないものも、みんな失敗してしまった!!って慌ててたんですね汗汗

そういうときは、まずは、反省や、後悔、恐怖とミスを引き離すこと。

あー。大変だこれは。あらあら。ってビクビクしてる自分を一旦認め、で、このあとどうしようかなぁって、ゆっくり息を吸ってはいてから行動するキラキラ


あとは、わたしだけのせいじゃないし!って一旦責任をはずしてもいいですね。慌てていて自分を卑下したり責めるより、出来ることは色々ありますから音符

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