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過去にとらわれていた彼女が一歩を踏み出したとき
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。




昨日から、クライアントのNさんの事例を紹介しています。


失恋や人間関係の問題を、

過去にこんなことがあったせいです!

とばかり言っていたNさん。


その事に気づいたあと、彼女にどんな変化があったのか。

続きです。


次のセッションでは、Nさんがニコニコしながらお話ししてくださいました。


Nさん「このまえ、同僚の男性からランチに誘われました。
それで表参道のカフェでお茶したんです。」

寺本「あら!すてきですね!!」






Nさん「なんか、気づいたんですけど、
自分で自分のこと失敗ばかりとか、
可愛くないとか言ってる子、嫌ですよね。



自分で自分のことをなかなかかわいいじゃん!って思えるようになるために
どうしたらいいのかなって考えたんですラブラブ


寺本「それで今日はかわいいワンピースなんですね、お似合いです!」


Nさん「自分だけで考えていたら、
もっと過去への恨みつらみでいっぱいになってたと思います。」


コーチング受けてよかったです、
と笑顔になられたのを見てこちらもうれしくなりました。


Nさんは、自分の過去や境遇に卑屈になる未来ではなく

自分のいいところを認めて、前を向く未来を選びました。



その変化を見て、
会社の方もお食事に誘ったんでしょう。



あなたはどうですか?



私の大好きなミュージカル、ライオンキングにも
「過去は変えられない、過去から逃げるか、学ぶか」
というセリフがあります。


あなたは過去から逃げますか?

それとも、過去を学びますか?




一人で考えると堂々巡りになってしまう場合は、
ぜひNさんのようにコーチングを活用してくださいね。



あなたが、なりたい未来へ進む手伝いをします。




今日のワンポイントルンルン
あなたが気にしている過去のことは何でしょうか?
そこから学んだことはありますか?
考えてみてくださいね




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