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来年TOEICを受けよう、と思っているあなた!
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。


さて、

2016年5月29日のテストの回より、出題傾向が変更されることは、もうご存知ですか?

http://www.toeic.or.jp/info/2015/i025.html




2016年以降受けようと思っている方は、配点が変わっているということを知っておいてくださいね。


これがどのような結果につながるかは
問題が出てみないと何とも言えないのですが…



英語の能力を問う、という本質は変わらないので
勉強法がものすごく変わる、ということはないかと思います。



【セミナー情報その1】
12月13日

やりたいことの見つけ方~「天職」を見つけて、自分を好きになる方法~
11月20日までのお申し込みで早割があります。


◆日時・場所
12月13日 東京都港区(参加者の方に詳細はお伝えします)
14時から18時(懇親会あり)


こちらのページをぜひチェックしてください。
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http://momoteramoto.com/151213semi/



残席があと席となりました。






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困ったときは最後に○○に頼れ!!
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。




早割が本日までとなりました!!
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最近、「部屋の片づけ、かなり進みました」
と報告してくださる方が多くて大変うれしいです。


ただ、


「換気扇の汚れだけ取れないんです」

「お風呂のカビが気になって…」

そんな声もいただきます。



これは、とてもいいことです。

なぜなら、







キレイの基準が上がったから


前まで気づかなかった汚れに気づくのは、
自分のキレイの基準が上がった証拠です。



そして、完璧にきれいにしたい!と思う人ほど
その場所が気になります。




そんな時は…






もういっそ、プロの手を頼っちゃいましょう。



あまりにも長年積もってしまった汚れには、
素人の手ではどうしようもありません。


そこが気になって仕方ないなら、
プロの手を頼るのもアリですよ。




「自分で全部をやらなきゃいけないのかと思ってました」


「そう言われてみると、エアコンと
お風呂掃除のセットで半額キャンペーンがあったんです。」




すべてをお掃除屋さんに任せては、
掃除習慣が身につかないのでお勧めしませんが
最後にプロの手を借りるのは問題ありません。




(もちろん、そのあとはきれいな状態を
保てるようにお掃除してくださいね)





プロの手を借りると、自己流でやるより
ずっと早くゴールにたどり着けます。



結果が出るかわからない試行錯誤をショートカットし、

やるべき努力だけをすれば、
カンタンに目標達成できるようになります。




落ちるかわからない汚れを
ずっとごしごしこすり続けるのは、辛いですよね?



でも、プロの手にかかれば、たった一日で
キレイになってしまいます。





そして、これはほかのことにも当てはまります。




自己流でやって、試行錯誤を繰り返すと、
時間もお金もかかってしまいます。



私も、コーチとして仕事を始めるとき、
プロにお願いしてコンサルをしていただいています。




そうしないと、無駄な時間を過ごすことが見えていましたから。






あなたの長年の悩みを解決するために、
一人だけでできそうですか?





あなたも、困っていることはプロに頼ってみませんか?









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間もなく早割終了します!
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。






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やりたいことを一人で探しても、
友達に愚痴を言っても、
自己啓発本を読んでも、

ちっとも変わらないハートブレイクハートブレイク

そうお悩みのあなた!!




このセミナーで、実際にやりたいことを見つけて、天職に巡りあうことができた私と一緒に、自分の本当にやりたいことを見つけませんか?流れ星





早割の期間にぜひ申し込んでくださいね❗








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【号外】安定した月収がほしいコーチの方必見です。
こんにちは。寺本桃です、

コーチのあなたに朗報です。




無料お試しセッションから、
有料セッションの契約が難しい。

そんな、お悩みはありませんか?


どんなに、セールスを学んでも、
なかなかいいクライアントを
獲得できない。


もしあなたにこのような悩みが
あるとしたら、かなり頭の痛い
問題だと思います。


クライアントを継続的に
獲得しない限り、
経営を安定させることが
難しいと考えるからです。


でも、そんなあなたに今日は、
良いニュースがあります!


実は・・・
そのあなたが苦戦している
「セールス」を一切不要にしている
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画期的な仕組みが存在するからです!
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しかも・・・
これを手に入れるだけで

「ぜひ、あなたのセッションに
 申込させてください!」

と、こちらがプッシュすることなく
お客さまから契約をお願いされてしまいます。


売り込まなくても、
煽らなくてもいいので、

無料セッションからの
成約率が96%もあるのです。


さらに・・・
契約に前向きな”あなたのファン”
を次々と目の前に連れて来てくれる
そのシステムの全貌が
完全無料で公開されています。
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そして、

90日後には「月収20万円~30万円」
の収入が安定的に継続する。

そんな夢のような仕組みが
あるのでしょうか?

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その秘密が11月24日(火)に
無料webセミナーで公開されます。
今すぐ確かめてみてください。

私も既に登録しました。
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片づけてもリバウンドしてしまうその理由とは?
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。



今日は、掃除してもまた元に戻ってしまう。

部屋をきれいにしても
いつの間にかぐちゃぐちゃ…


そんなあなたのために書きます。


実は片付けのリバウンドの原因は、
掃除を始める「前」にあることが多いです。







それは、理想の部屋を知らないから



理想の部屋、と言われて、
あなたはどんなものを考えますか?


白を基調として…

シンプルで…

ソファがあって…


では、その理想の部屋、
はたしてみんなに共通でしょうか?



私の友人は、NYに留学をしていたのですが
そのころ住んでいた毎日がハロウィンパーティ!のような、
派手な部屋が大好きだそうです。



いつか部屋中に電飾をつけるのが夢だと聞いてびっくりしましたが、
ひとこと、「理想の部屋」と言っても、それだけ違うんです。


そして、世の中には、あなたの「理想の部屋」には
必要ないものも売られています。




「便利そう」
「カワイイ!」

と、つい手に取ってしまって、
でも部屋に帰って置いてみると何か違う…



そんな失敗してしまったことありませんか?




そうやって買ったものが溜まり、
なんとなく落ち着かない空間になり、
部屋が荒れていく…






そんな負のサイクルに陥らないためにも、

まずはあなたの理想の部屋を考えてみましょう。




この家は狭いから、
収納が少ないから。

なんてことは一切言わずに、





「あんな部屋にしたい」

「こんな部屋でこんなことしたい」

「これは絶対置きたい!」




などの、夢を膨らませてくださいね。




そして、理想の部屋に見合ったものだけを買う癖をつけると、
リバウンドは防止できますよ。






PS
リバウンド防止にはほかにもやり方があるんですが、
あなたはどんな方法ならリバウンドしないと思いますか?



ぜひこのメッセージで、あなたの意見を聞かせてくださいね。



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何から手をつけたらいいの??
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。







今日のテーマは
【優先順位の付け方、できていますか?】


時間管理の方法として、


1TODOリストを作り

2その中で優先順位を決めましょう


と、聞いたことがあるかもしれません。


では、同じようにやってみようと思っても
こんなところでつまづいていませんか?



TODOリストを作って、さぁ優先順位をつけようとしたら…


この仕事は課長に聞かないといけないし…

これはやらなきゃいけないけどちょっと気が重いし…

こっちを先にやった方がいいかな…?






そんなことを考えていると、いつの間にか時間が…
全然終わってない!!



そんなことってありませんか?


優先順位をつけるって、けっこう難しいことなんです。


しかも、そろそろ2015年もおわり。。


今年やるべきこと、まだまだおわってない!

そんな人もいるのでは?





だから、最初はTODOリストを消化しましょう


やらなければいけないことをリストアップしたら、
目についたことからやってしまうこと。



どれからやったらいいかなぁ…と、
考えている時間がもったいないです。




そうやってどんどんやることをこなしていくうちに、
こっちを先にやった方がいいとか、
この順番の方がうまくいくとか、わかってきます。

そのあとで優先順位をつけましょう。






時間管理の第一歩は、
考えるよりもまず手を動かすこと。


そのあとでだんだん優先順位の付け方がうまくなっていきますよ。



♪今日のワンポイント♪

TODOリストを作った後に、優先順位が付けられず迷ったら、とにかくどんどん
リストをつぶしていきましょう。

今年のやるべきことは何か、まずリストアップしましょうね。







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自分で自分をほめるなんて、むなしくないですか?
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。



昨日は、完璧主義を手放して、自分のできるところからスタートしましょう。とお伝えしました。

そして、自分のできたことを認めるための方法をお伝えするといいましたね。


その、ある簡単な方法とは…





まず、

今日一日の自分の頑張りを、思い出してみてください。



後輩の手伝いをしてあげたI

嫌味を言われても聞き流せたI

ちょっとだけきれいにシンクの掃除をしたI

コンビニのちょっと買いを我慢したI



そんな小さなこと、と謙遜せずに、
今日一日のあなたを十分の褒めてくださいね。




自分を認めることのできた人は、
次のステップに軽々と進めますよ。



でも、そんなの自分でお言うだけなんてむなしい!
人から褒められたい!!

そう思う方もいるかもしれません。


でも、あなたの頑張りを一番知っている人は誰ですか?


あなたの今日一番の努力を、一番わかってくれるのは誰でしょうか?





自分がどれほど頑張ったか、

一番知ってくれている人に褒められるのと、

よく知らない人に褒められるのではどちらがうれしいですか?



自分で自分を認めるのは、ほかの人から褒めてもらえないからやることではありません。


むしろ、一番褒めるべき人間だからやるんです。









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12月13日

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やりたいことを実現できる人はここが違う!
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。



私は今まで、コーチとしてクライアント様と関わってきました。


幸い、とてもいいクライアント様に恵まれています。

そして皆さん、スピードは違えど、やりたいことに向けて歩みを進めています。


そうして多くのクライアントさんとかかわる中で、
やりたいことを実現できる人の特徴が見えてきました。





その一つは、私にとってもとても意外なものでした。

それは…








完璧主義を手放すこと





すべて完璧に覚えなきゃ!

きちんと掃除をしなきゃ!

時間を一秒も無駄にしないで頑張らなきゃ!!




そうやって必死にやっていらっしゃった方が、




「試験全体の流れをつかむことだけ集中しました」

「ひとまず、キッチンはきれいにしてみます」

「朝活って難しいと思ってましたけど15分だけ早起きしてます」



そう、肩の力を抜いて言えるようになると、



「模試の点数が上がってきました」

「あれほど嫌だったお風呂掃除が楽になりました」

「『貯められない女』だったのに、お金の管理ができるようになりました」




完璧主義をやめて、できることから始めた人ほど、
無理なくゴールにたどり着いています。



あれもやらなきゃ、これもできるように!
と、ハードルを上げるのではなく、


小さなことでも、できたことを認め、
また小さなステップを踏み出す人は、
やりたいことを実現できています。





自分を、「認める」ことができると、
とても楽になります。


ただ、その方法がわからない人も多いですよね?



その方法を、明日お伝えしますので、お楽しみにI




【セミナー情報】
12月13日

やりたいことの見つけ方~「天職」を見つけて、自分を好きになる方法~
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【セミナー情報その2】

「デキる女には部屋に秘密がある。きれ流れ星な部屋で集中して資格勉強を継続する方法」


こちらは、満席となりました。






ぜひ、「やりたいことを見つけた自分」
を実現して、2016年を充実した年にしてくださいI






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なぜ、女性向けビジネス誌は何度も同じ特集を組むのか?2
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。





昨日は、

なぜ女性向けのビジネス誌は、何度も同じ記事を特集しているのか?という質問をしました。


さて、答えは思いつきましたか?



ついつい日○ウーマンや、プレ○デントウーマンを手に取ってしまうあなたは、
今日の記事をよく読んでくださいねI



では、今日はその回答編です。


それは













知識だけでは、変わらないからです。

雑誌で知識を得ることはできますが、果たして行動は伴っていますか?




雑誌を読む

納得する

しばらくすると忘れちゃう

また似たような特集雑誌を見かける

これを読めば何か解決するかも、と手に取る

振り出しへ戻る



と、こんなサイクルに陥っていませんか?




雑誌を読むだけでは、あなたの毎日は変わりません。





あなたの毎日を本当に変えられるのは、あなたの行動だけです。





行動が大事なのはわかってます。



・でも、ついついサボってしまいます。

・読んだときは頑張ろうと思っても、
しばらくするとモチベーションが下がっちゃって…

・行動が伴わないって子供のころから言われてきたんです。






そんなあなたは、まだ【自分に合った方法】
がわかっていないだけかもしれません。


雑誌に載っている方法は、
あくまで成功した人の一例です。



すべてがあなたにピッタリ合うかなんて、
わからないですよね?






【自分に合った方法】を【仕組化】すると、



・今までつけられなかった家計簿がつけられるようになったり

・今まで汚れっぱなしの部屋が片付いたり

・やろうやろうと思っていた資格の勉強が継続できます。





その方法って何?

仕組化ってどういうこと?



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【やりたいことの見つけ方~
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セミナーもご用意しております。



残席が少なくなってきましたので、
お早めにお申し込みください。




やりたいことを見つけるだけじゃなく、
その実現にむけて行動するための方法までお伝えするので、
受けてオシマイのセミナーではありませんよ。




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残席はあと1席です



ご興味ある方は、お早めに申し込んでくださいね。
http://www.kokuchpro.com/event/14f36e3c6c8872ba301af7df3413b548/





気になっている方はぜひ、今年のうちに「きれいなお部屋」と「やりたいことを見つけた自分」
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「私が変わる☆手帳術」
「働く女性のためのお金の知識」
「忙しい女性の片付けルール」
「私を変える!英語学習の秘訣」


こんなタイトルの雑誌、つい手に取ってしまう人も多いのでは?


私も、
日○WOMANとか、プレジデント○ーマンなどなど、
キャリア女性向けの雑誌は、仕事に必要なものをチェックしております。







ただ、読んでいると…




「あれ?これと似た記事、前も読んだ気がする…??」


同じように思う方も多いのではないでしょうか?



時間管理法も、

片付けの方法も、

資格試験の勉強法も、

お金のため方も、

大人の女性が知るべきマナー、教養も、





じつは、何度も繰り返し特集されているんです。




なぜ何度も繰り返して特集されるのか?



その理由はわかりますか?




ついついそういう雑誌手に取っちゃうのよ~あせるあせる


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