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アメブロのアクセスを増やす方法
こんにちは。
忙しい30代OLを最短でやりたいことの実現へ導くコーチ寺本桃です。




アメブロ アクセスアップ
で検索するといろんなサイトがヒットしますよね。


いろいろな方法が取りざたされていますが、
個人的に一番効果があったのはこれです。







記事を増やすこと。

更新頻度が増えると、アクセスは増えます。

しかも、他の記事も読んでもらえます。


ただ、ブログを書くだけ=集客ではないですよ。

アメブロを書く意図や、ほかの行動をしないと、集客にはつながりませんので、
集客の全体図がないと、ただブログを書くだけになってしまいます。






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「デキル女は部屋に秘密がある、
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(申し込まれた方に詳細をお伝えします)

お申し込みはこちらから↓↓
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さらに!
今回のセミナーに申し込まれた方には、フォローセッションがつきます。

ノウハウだけ分かったけれど結局行動しなかった…

セミナーを受けただけで変われない…という心配はありません。

本気で自分のお部屋を変えて、
やりたいことを実現したい方のみお申し込みください。



・部屋が汚いからなんとかしたいのにできない

・親からだらしないと言われ、片づけられない女だった

・家に帰ってもくつろげない、テレビを見てたらもう23時!

・片付け本はたくさん読んできたし、
雑誌の特集も読んだけど、自分の家に当てはめることが出来ない。

・転職、起業に踏み出そうとしても、そのための作業がはかどらない。






そんなあなたが、部屋をきれいに片づけ、
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【行動できる自分】になるためのセミナーです。


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完全無欠コーヒー途中経過
おはようございます。
忙しい30代OLをやりたいことの実現へ導くコーチ寺本桃です。


シリコンバレー式 自分を変える最強の食事/ダイヤモンド社

¥1,728
Amazon.co.jp


こちらを実践し始めて一週間がたちました。

実践と言っても、すべてはできませんので、


完全無欠コーヒー→フレンチプレスのコーヒー+MCTオイル+ココナッツオイル(まだバターが手に入っておりません)+はちみつ+豆乳または牛乳(ダメなのはわかっているのですがブラックが苦手なので…)


食事は夜に食べるようなメイン料理を昼に食べる(鮭のソテーとか、つくねなどを作りました。といっても、グラスフェッドのものを使ってはいません、普通のものです)

夜は玄米とスープ、ヨーグルトにMCTオイルとはちみつを垂らす。20時までに食べる。



本を読んだ方はわかるでしょうが、かなりアレンジしてます。

まずは取り入れられるところからスタートしてみましたが…



体重→特に何もせず2キロ減
睡眠→花粉症のため、そこまで快眠ではありませんでした。

この食事法以外は、特に運動を増やしたりしていません。


完全無欠コーヒーの味ですが、フレンチプレスの方が味がはっきり出ますね。
今の豆はちょっと酸味がきついので、もう少し苦みが強いのを今度は試してみたいです。


やるまで心配だった不安→おなかすいちゃうんじゃない?

結果→ほとんどすきません。と言っても、さすがにおひるが近くなると何か食べたくなります。



そして、この本を読む前までの悩みだった


・時折気が狂いそうなほどケーキが食べたくなる
・食べたそばからおなかがすく

という悩みはなくなりました。

これが一番ありがたいかも。


後は、食費が浮くのでちゃんとした産地のものを選んで買う余裕が出来そうです。

あと一週間続けてみて、経過をお伝えしますね。









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