FC2ブログ
page top
頭痛に負けなくなってきました。
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。


会社員時代から悩まされ続けた頭痛。

何を持っていなくても、とにかくロキソニンだけは手放せなかった頭痛。


気づけば、ここ三か月薬は飲んでいません。

と言っても、頭痛が起こらないわけじゃないんです。


アイタタタタ。となるときはあるのですが、
対処法がわかってきたのでかなり楽になってきました。


その対処法とは、

・適度なカフェイン摂取と、
・アロマの力を借りること。

アロマはローズマリーとペパーミントを、
ホホバオイルに混ぜて痛いところに塗っておくと、かなり効きます。



これ実は、クライアントさんから教えていただいた知識なんです。


実は頭痛がすごくて、と言ったら、対処方法を教えてくださったおかげで、
最近は薬なしで過ごせています。


私は、はっきり言って知識が非常に偏っています。

先日も、飛行機のチケットの取り方がわからず右往左往していました。
(事前チェックイン とは でしばらくグーグル検索していました)

だから、わからないことは調べたうえで聞いたほうが早いんですよね。

調べてもわからなければ人に聞いちゃう。

この姿勢が身についてから、時間のロスが減りましたね。







スポンサーサイト



© 週末コーチ起業塾. all rights reserved.
Page top
FC2 BLOG