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何にいくら時間を使っていますか?
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。



今日は、あなたが本当はどんな時間を使い方をしているかを
知る方法をお伝えしようと思います。



あなたは

・いつの間にか時間が過ぎ去ってしまう
・自分は眠れていない
・やることが多すぎて手につかない
・もっと効率的に時間を使いたい

と思たことはありますか?


私もよく、
「あれ、いつの間にかもう夕方だ…」となることは多かったですし、
ツイッターなどを見ていると
「もう休みが終わってしまう…」と言った絶望の声を見ることも多いです。



これらの根本的な原因は
「あなた自身が自分の時間を管理できていないこと」にあります。


自分は何にどのくらい時間を使っているのか、把握している人はどのくらいいるでしょうか?


そうはいっても、そんなの簡単にできないと思いますか?

実は、ある簡単な操作で把握する方法があるんです。

また明日お伝えしますね




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出来ませんを言わない人
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。



「相談業で副業をしたい」
という方に向けて、おすすめの本を紹介することがあります。



その時の反応は二通り。



「忙しいので読めないんです、だってあれもこれもあれもこれもやらなきゃいけないから…」

…まぁ、そうなんですね。としか言いようのない返答ですね。
たぶん二度と紹介しないでしょうけど。




そもそも、こちらが本を紹介しているのはあくまで
「この本を読んだらあなたの能力がもっと伸びるから」
紹介しているのであって、
そこを忙しいからと言われてしまうと

「私はあなたのアドバイスなんて一切聞きません」と宣言しているのと同じことなんですが…





もう一方の方は、やはり忙しいんですが…


「通勤の時間に30分ずつ読んでいます。だんだん読むペースが上がってきて、
 ようやくこの前一冊読み終わりました。」



こんなふうに、自分のできるところを見つけて着々と進んでくださいます。



本をご紹介しても、いっぺんにすべて読めとは言いません。


まず、少しずつでもいいから情報を入れて、
その情報を自分でも伝えられるようにかみ砕いてみてくださいね。




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忙しくても起業準備を続ける方法
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。




昨日から、私の起業塾で作業が進んでいる方の特徴を
お伝えしています。



2つ目の特徴として
「毎日コツコツ作業をしていること」


毎日コツコツと言われると、
「ムリ!」と言いたくなる人もいるかもしれませんが

・テレビのCMの間や通勤時間などスキマの時間に、印刷しておいた資料を見る。

・パソコンをつけなくても、スマホにペルソナの特徴をメモしておく


など、本腰を入れてやるのではなく、少しでも作業を進めておくこと。


「起業に関して考えない日がない状態にしておく」

ことがポイントです。



一度起業から離れると、またマインドセットを思い出すだけでも時間がかかり、
作業をするのが嫌になります。


忙しくても種火を消さない努力をする。ということですね。



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しっかり寝た人が結果を出す。
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。


私の運営している起業塾で、
忙しい中でもしっかり作業を進めている人、
他の人に貢献している人を表彰する機会がありました。

そして、その表彰者にインタビューをしました。


そこでお話しを聞いて感じたことは
うまく行動できている人には特徴がある、ということです。



まず一つ目に


「健康をないがしろにしないこと」


睡眠や食事をしっかりとっている、とおっしゃっていました。



つまり「健康的な生活をすること」と「作業を進めること」
は矛盾していないんですね。


「ここ一番というときには、睡眠も削るタイミングが来ると思うんですが、
 でも、ずっとそうするわけにもいかないのでしっかり寝て、
 短時間で集中できるようにしています。」


「寝る前に作業が気になったら少しだけやってみて、
 やっぱり頭働かないなって思ったらやめています」


という意見をいただきました。


作業に詰まっている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。



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合宿を行いました。
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。



先週の土、日曜日に、週末コーチ起業塾の合宿を行いました。



ようやく全ての写真の整理が終わりましたが、
この起業塾では顔出し名前出しはNGですので、
あまりこちらで公開はできないのですが、
お弁当の写真だけでも公開します(笑)


こちらは、塾生の方が美肌になるためのお弁当を手配してくださいました。


学生時代の合宿のような、楽しい時間でしたが、
何よりお会いした方から「ここに入ってよかったです」と言っていただけたことが、本当にうれしかったです。



私は基本的に人見知りですが、
自分に対して仁義を通してくださった方には、
必ずそれにこたえたいと思っています。

あまりこういうことを言う人は居ないですが、
ここをおろそかにするのが一番嫌なんですよね。


ですから私は、このご縁を大事にして、
塾生産が結果を出すために頑張っていきたいですね。








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この夏買ってよかったもの
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。





この夏は本当にサーキュレーターのお世話になりました。




こちらです。
部屋の換気、クーラーの気温を一定にすること、洗濯物の感想など







そしてこのサーキュレーター、意外とホコリがすごいんです。

あなたのお家の者は大丈夫ですか?








この羽のところと、




この外の枠の部分ですね。




油断していると結構な量のホコリがたまっています。

あと女性の場合、髪の毛も結構入っていますので注意してくださいね。

しっかり働いてくれるサーキュレーターですので、きれいにしてあげましょう。



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カメラ屋さんで思うセールスの極意2
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。




昨日から、カメラを買いに行った時の話をしています。

おススメされたカメラが、かなりごっつく、ちょっと引いてしまったので出直すことにしました。



そして後日、同じお店を尋ねたとき、
別の店員さんにお話を聞くと…


店員さん「お客様はそのお仕事以外でカメラは使いますか?」


私「いや…たぶん旅行先で撮るくらいですかね」


店員さん「じゃあ高機能は不要ですね。とにかく室内できれいにとるなら、これかこれはいかがですか?」


出してくれたのは、小さめで、見た目が可愛く、価格も一万円くらい安いものでした。



「これいいですね、買います!!」



後々友人にこの話をしたところ

「カメラ好きなひとって、初心者がどんな気持ちで始めるかとか忘れちゃう人多いんですよね。
 だから、あと1万円足してもっといいもの変えるなら何で買わないの?!って思っちゃうけど、

 でもそれ桃さんは別に求めてないしね


そうなのよ!!と思わず勢い込んでいってしまいましたが、まさにその通りでした。


ここから得られる教訓は


・あなたがセールスをしようと思ったら、エゴを入れずに、相手のニーズをとにかくくみ取る


この一言に尽きます。


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チャンスをつかめる人
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。



運営している起業塾の塾生さんで、
先日初めて商品を売った方がいます。


詳しくは書けませんが、
チャンスをうまくつかんで
自分の商品を売ることが出来たんですね。


話が来たときには


どうしましょう。。。
というチャットがきましたが、
もともとしっかり準備をしていたので、
ざっと説明をしたらすぐに何をすればいいか
理解されていました。


ここで大事なのは

「チャンスが来る前に事前準備をしっかりできているかどうか」
です。


チャンスが来たときに慌てても、遅いんですね。

特に、お客さんとのコミュニケーションは
一日二日練習したくらいでは
うまくいきません。


今回の方は、しっかりセッションやセミナー練習をたくさんなさっていました。
だから、お客さんとのオリエンテーションも楽しくできたんだそうです。


練習ができる環境に身を置いて
その環境を使い倒すことが重要ですね。




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大人の勉強合宿
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。




今日は、週末コーチ起業塾の塾生さんと勉強会をしてきます。


実際にお会いして、今の進捗を聞いたり、
お互いにセッションをする予定です。


今までスカイプでお話ししていたため、
実際にお会いできるのがとても楽しみです。



せっかくなので、室内撮影に強いカメラを買いました。

顔が映ってもかまわない人は撮影し、
顔出しNGの方も、
自分がどんな風にしゃべっているのかを見ていただこうと思っています。


この様子は、また後日お伝えしますね。





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本当にやりたいことが分かった
こんにちは、
寺本桃(てらもともも)です。

おとといから起業をしようと準備をしていた
Aさんの話をしています。

準備の間に、自分のやりたいことに
気づいたそうです。

現在のAさんは、
副業でお仕事をされています。





「自分でビジネスを立ち上げるんだって思ったら、
 会社の課題点とかも見えてきて、
 前よりも評価されるようになった」
とも言っていました。




これ、実は私も同じ気持ちでした。
私の場合は、会社を辞めないと
理想の人生は歩めないということでやめましたが
事情が違えば、まだ制服を着て
鉄道員をやっていたかもしれません。




副業からスタートして
 ・会社に残るも
 ・会社を辞めるも
選ぶことが出来るのは、
副業からスタートした人だけなんです。
(もうやめたのに復職したいとは
 いえませんからね。)


つまり、しっかりと選択肢を残しながら
副業の準備をすすめていくことが必要なんです。


あなたは、副業なんてぬるい!
でもいきなり会社辞めるのコワイな…
と思っていませんか?


無理に辞めなくても、会社にバレずに副業
という手段もありますよ。
 











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