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07/24のツイートまとめ
momoteramoto

@HeithNakamura ありがとうございます。よろしくお願いいたします
07-24 12:23

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熱中症になりました

こんにちは寺本です。

 

熱中症になりました。

 

気をつけてはいたんですが、

マズイ!と思った時にはかなり症状が進んでしまったので

皆さんも気を付けてくださいね。

 

幸い、病院などには行かなくても回復しましたが

もうちょっと症状が進んでいたら危なかったです。

 

で、「熱中症って具体的にどうなっちゃうのか」

を恥ずかしながらシェアしたいと思います。

 

その日は、仕事が詰まっていて、

昼食を食べないまま夕方から出かけました。

 

※ダメポイント1 

食事を抜いたことで、水分と塩分の摂取が減っていた。

 

向かった先は横浜スタジアム。

ベイスターズの試合を見に行きました。

 

元職場の友人たちと出かけたのですが、

みんな結構飲む人たちだったので、私も2杯ほどビールを飲みました。

 

※ダメポイント2 

アルコールは脱水症状を起こすので水分補給にならない。

 

で、試合はボロボロに負けてしまいましたが

楽しく観戦をして帰る際

駅から自宅までの道のりを30分ほど歩き、

家についたところで

 

・汗が止まらない

・頭が痛い

 

という症状が。

 

しかし、暑さというよりは

「汗ベタベタで気持ち悪いなー」位に思っていました。

 

(たぶん既に体温を感じる部分が少しおかしくなっていたよう)

 

で、湯船につかり、ようやく水を飲んだのですが、

頭の痛さがひどくなるし、体にこもった暑さが取れない。

 

これはヤバイと思って塩分タブレットをなめ、就寝。

 

しかし暑くて眠れず何度も起きて水を飲みました。

 

翌日も暑さと怠さ、頭痛が取れず、

ほぼまる一日ぐったり過ごしてしまいました。

 

私は

「家ではクーラーつけてるし、

 出かけるの夕方だし大丈夫でしょ」

と思っていましたが、この気温と湿度では

夜間でも十分熱中症になるそうです。

 

あなたも気を付けてくださいね。

 

 
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イライラをぶつけられちゃうあなた

こんにちは寺本です。

 

一昨日は後輩との接し方について話しましたが

先輩から「イライラの吐き出し要員」
にされてしまっている方、
いくら耐えても状況は良くならないです。

するっと逃げる方法や、もう吐き出し要員にされない
方法を学びましょう。

人間関係の仕組みやコミュニケーションを学ばないと
会社を辞めても部署を移動しても
吐き出しターゲットにされてしまうんですよね。

そして、自分も後輩が出来たときに
同じようなかかわり方をしてしまう…
という負の連鎖があります。

自分も「あのイヤーな先輩」の仲間入りをしてしまわないよう
負の連鎖を断ち切りましょうね。

 

 
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07/22のツイートまとめ
momoteramoto

アメブロを更新しました。 『【読者さんより質問】なぜブログなんですか?』 https://t.co/Ajh7DShevF
07-22 21:10

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【読者さんより質問】なぜブログなんですか?

こんにちは寺本です。

昨日は、私が他のSNSではなく
ブログをオススメしている理由を動画で解説しました。

 

 

簡単に解説すると、

・文章作成による論理的な思考力が高まるため

・フェイスブックやツイッターと違い、あとで検索されるため

という2点からおススメしています。

文章作成能力を高められるうえ。
書いた記事が貯金のようにたまっていくため、
ブログをオススメしています。

ツイッターやフェイスブックは面白いツールですが、
せっかくかいた内容が流れてしまい、
検索で引っかからなくなってしまうんですね。

一生懸命書いたのに、
数日たったら誰からも見られない、
というのはもったいないですよね。

また、ツイッターの文字制限や
youtubeの動画作成をするにしても原稿を書く
つまり、文章作成能力が必要です。

そのため、ブログをオススメしていますが、
例外もあります。

例えば、写真や動画など
ビジュアルで読者にアピールしたい場合、

例えば、メイクの方法や
アクセサリー販売などをされている場合は
インスタグラムやyoutubeで写真や動画を見せること
をお勧めします。

ただ、この場合もブログと並行したほうが
スキルアップにつながります。

なににしても、言葉で表現できるスキルは
どんな仕事をするにしてもとても重要です。

良いサービスさえすれば伝わる。

良い仕事をしていれば評価される。

のではなく、

それを適切に表現できるかどうかが大きなカギになります。

もし、Kさんのように
「そのうち文章書いてみようかな」
と思っていた方は、
今すぐ一緒に始めてみませんか?

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で、あんたいくら稼いでるの?

こんにちは寺本です。

 

昨日まで、後輩に対しての接し方についてお話してきました。

 

昨日までは、会社内の話をしていますが
起業した後もそうなんですよね。

売り上げを上げた人や大御所にペコペコして
ビギナーにめちゃくちゃ冷たい人とか
実際にいるんですよね。

私も、待ち合わせに遅刻したうえ
「で、あんたのやってるそのコーチって、いくら稼いでんの?」
と聞いてきたファッ○なベンチャー社長のこと
未だに覚えていますからね(笑)

 

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07/21のツイートまとめ
momoteramoto

はてなブログに投稿しました #はてなブログ本当にあった怖い話。副業が会社にバレました。 - 週末コーチ起業塾https://t.co/8YCxCZQrJz
07-21 20:43

本当にあった怖い話。副業が会社にバレました。: https://t.co/AxA2PLImrc、@YouTube がアップロード
07-21 20:33

RT @ganbarunonkyaha: レジで見つけたから思わず撮ってしまった。海外に出て生活する事、働くという事がどれだけ大変な事か。日本から出た事ない方はなかなか分からないかもしれない。でも日本に溶け込もうと頑張ってる姿をどうか認めてあげて欲しい。外国人店員に対し…
07-21 15:23

RT @mitarai_otohime: #とくダネ で小倉氏が「我々は水も飲めずに炎天下で運動させられ、倒れればバケツで水をぶっかけられた、そういう時代を生き抜いたんだ」と言ったらすかさず古市氏が「昔の人は頭が悪かったんですね」って言ってて吹いた。
07-21 15:19

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後輩にナメられないようにしなきゃ!の罠

こんにちは寺本です。
今日は「後輩や部下との関わり方」について
 

もっと広く言うと、
・自分よりも年齢が若い人や
 経験の浅い人と話すとき

・コンサルやアドバイスをするとき
こんな状況で重要な「視点」についてお渡しします。

後輩指導しなきゃいけないんだけど

または何かアドバイスしなきゃいけないんだけど
実は自信がないんです…。

 

そんな方は

「変なことを聞かれたらどうしよう」

「アドバイスする側なら、良い事言わなきゃ!」

そう思っていると、相手に対して、
ちょっとだけ「上から目線」になったり

「なんでこんなことも出来ないの?!」と
苛立っていることが口調に出てしまったりします。

確かに、後輩に主導権を握られてしまい、
指導してもいうことを聞かない。
という状況はマズイです。

だからしかるべき時に
ピシッと指摘するのは大事なんですが

ただ、上から目線なアドバイスやきつく当たっているその指導、
周りも見ているんですよね。

職場は、あなたと後輩だけがいるのではなく、
その周りは上司も同僚もいますよね。

そんな中、あなたが
「こんなことも出来ないの?」
「あなたはこの仕事向いてない!」
「ちゃんと聞いてる?」と厳しく接しているその姿は、
周りも見ています。

つまり、あなたの指導するその姿も評価されているんです。

後輩に苦労させられた結果逆ギレしたり、
出来ないところを揚げ足取りしている姿も見られます。

反対に、根気強く丁寧に接して、
叱るときにはびしっと叱る、認めるときはきちんと認める。

もし指導する側が間違った時は
きちんと非を認める姿も見られています。

周りへのパフォーマンスをする必要はありませんが、
誠実に後輩と関わる姿は
あなたの評価は上げも下げもします。

後輩指導にいっぱいいっぱいになると
つい忘れてしまいますが、
ぜひ「周りからあなたもジャッジされている」ことも
覚えておいてくださいね。


 

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07/20のツイートまとめ
momoteramoto

RT @mipoko611: 杉田水脈議員の理屈だと、独身者、子供のいない夫婦、様々な事情で子供が作れない人も、すべて「生産性がない」ので税金を使うなという事だ。これは明確に人権と憲法の否定だ。これに対しては杉田議員だけでなく自民党も答えるべきだ。国会会期末も近いけど誰かどっか…
07-20 14:35

RT @Sukuitohananika: 杉田水脈衆議院議員の、LGBTカップルは「生産性」がないから税金を投入する必要が疑わしいとの発言は、相模旗障がい者施設殺傷事件を起こした容疑者の持っていた「優生思想」へと続く道であり、政治家が行なってはならない発言だ。右も左も関係ない。…
07-20 14:34

RT @hibari_to_sora: 同性愛者が子供を作れないことを理由にヘイトスピーチを繰り返す杉田水脈は許し難いわけですが、彼女を批判する時、彼女の歳や生殖能力、安倍夫妻に子供がいないことを誹謗するのは絶対に止めましょう。私たちは子供がいないことを理由にする事がとても非人…
07-20 14:33

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アドバイスをして感謝される人と煙たがられる人の違い

こんにちは寺本です。
 

 

今日は「後輩や部下との関わり方」について
書いていきます。

もっと広く言うと、
・自分よりも年齢が若い人や
 経験の浅い人と話すとき

・コンサルやアドバイスをするとき
こんな状況で重要な「視点」についてお渡しします。

見落としがちなところですが、
結構大事なポイントですのでぜひ
読んでくださいね。

まず一つ目の質問ですが、
あなたは後輩に自信を持って指導できますか?

私は指導する側(アドバイスする側)としての
実力はバッチリ!自信あります!と言い切れる人もいれば、

実は自信ないんです…という方もいると思います。

・実は自分も仕事を完全に理解しているわけではない

・ミスもそこそこしてしまう

・でも、後輩への指導をやってと言われたからにはやらざるを得ない

・あー、でも生意気な態度取られたらどうしよう…

そんな悩みを持っている方に向けてお話ししていきますので、

私のことかも…・と思ったあなたはぜひ明日からの記事も読んでくださいね。

 

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