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リフレッシュできる場所
多少行き詰ったり、もうだめだーってなった時にリフレッシュできる方法はありますか?


私は、ちょっと遠出をして、海の見えるとことか、川っぺりに行きます。

こことか海が見えて人も少ないのでお勧めです。


嫌な気分からどうしても抜けられない!その理由がわかってればいいんですが、なんだかよくわからないけど楽しくない、っていうときは場所を変えてゆっくりするといいと思います。

環境が変わると、あれ?何が嫌だったんだっけ?と思えるようになります。


ポイントは、ここならちゃんとリフレッシュできる!って信じられる場所を持っておくこと音譜

電車で二時間以内で行ける、ちょっとしたリフレッシュの場所を持っておけば、ドツボにはまる前に抜け出せますよ。
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