FC2ブログ
page top
やらなきゃいけないことを忘れてしまうあなた

こんにちは寺本です。

 

いきなりですが、あなたの

1月に思っていた今年の目標って何でしたか?

 

「そういえば今年こそ、

 ジムにちゃんと通う、って思ってた気がする」

 

「今年はTOEIC受けよっかなーって

 思ってたんですよね」

 

「今年こそ婚活!って思ってたような…」

 

おそらく、ほとんどの人が

 

「なんとなく気になっていたけれど後回しにしてきたもの」

 

「今年こそ頑張ろうと思ったもの」

 

を今年の目標にし、

 

そしてすっかり忘れていたんじゃないでしょうか?

 

こういった大きな目標以外にも

 

・そういえば今日、後輩に聞くことあったわ

 

・上司に飲み会の詳細メールしなきゃ

 

などなどの些細なタスクも

頭の中に入れただけだと

つい忘れてしまいます。

 

この課題を解決するために

私のお勧めの方法は

「細かいことでも紙に書く」です。

 

・メールチェック

・上司に確認

 

・後輩に連絡

 

等、やるべきことを全部書き出しておくと

「そういえば前に何かやらなきゃって思ってたんだよね~」

 

というモヤモヤはなくなります。

 

最初は、

「え?こんなことまで書くの~?」

という内容まで書いておくことをオススメします。

 

そうすると、

「メモに書いてあることをやれば、

 自分のタスクは完了する」

 

と言う感覚が身につくからです。

 

 
 
スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する


© 週末コーチ起業塾. all rights reserved.
Page top
FC2 BLOG