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後回しグセに悩んでいませんか?
おはようございます。
忙しい30代OLを最短で資格取得へ導くコーチ寺本桃です。




今日のテーマは
「すぐやる人」になるにはどうしたらいいの?




時間管理できない大きな原因の一つに、

「後回しグセ」

があります。



・あとでやればいいか

・今度その時期が来たら

・今はまだそのタイミングじゃないです。



そう言っているうちに



・試験日は近づき、気づけば手つかずの章がある

・部屋が汚れ散らかっている。

・気づけば○○歳、私このままでいいの…?



となってしまうんです。

この後回しグセ、ある意味では仕方のないことなんです。


人間の本能として、現状維持・変化を苦手とするという特性があるんですね。






じゃあもう治らないし、仕方ないじゃん!

なんて開き直らないでくださいね。



あなたの周りにもいませんか?

後回しにせずやるべきことをさっさとやって、
自分の時間を確保している人。

そんな風になりたくないですか?




そうなるための第一歩は




まず、気になったことをやってみる


最初は楽しいことから始めてみましょう。


・気になるけど行ったことのなかったお店に入ってみる
・メールしようかな、と思った相手に連絡してみる



そこから、
・ちょっと気になる本をアマゾンで調べてみる。
・参考書を少しだけ読んでみる
・ちょっと汚れが見えたから掃除してみる
・将来のことを考えて、マネーセミナーに参加してみる。







ポイントはすぐやること

あとで、今度じゃダメです。



今、スグ!やってください。


フットワークが軽くなると、行動量も増えます。
後回し癖をなくしたい人は、とにかくすぐに始めること。


5分以内にできることは、
その場ですぐにやってしまいましょう。






音譜今日のワンポイント音譜
後回しにしていること、ありませんか?
まずは興味のあることからでいいので
今・スグ!!始めてみてください。





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